Как себя блюсти - наши секреты

Сицилия пишет:

Ванькина пишет:Я не любительница диет, но вот зарядку каждый день делать нужно.
Иначе ненароком поработаешь "без разгибу", потом неделю отходняк - ползаешь на четвереньках от спины. Как жеж это больно, девы

Это совет, который ты даешь ,но не делаешь?

совершенно точно!
Делайте зарядку, иначе будете как я скрюченными ходить

Вот я старую темку подтянула повыше, чтобы про творожок и ряженку здесь можно было беседовать. Я бы этот разговор с удовльствием поддержала, но далеко от вас.

Сейчас зима - сезон приёма ванн, у кого какие секреты есть, кто с чем ванны принимает?
Я где-то читала, что в воду очень полезно добавлять полчашки соды, чтобы кожа не так высыхала от воды. Это кроме других добавок конечно.
Люблю Лаванду от Weleda, она не пенится, правда, но мне это и не обязательно:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Passiance пишет:

Киото пишет:

Passiance пишет:а магазин фермерских продуктов из области кому-нибудь нужен?

Нужен, конечно. Я заказываю из Лавки и "С фермы", но в последнем по моим ощущениям далеко не все с фермы

а что за "с фермы"?
я тут вкусную ряженку еще нарыла)))
и молочку от территории фермеров)

вот сайт
http://www.farmclub.ru/
нужен телефон человека, который это все возит?
я через сайт не заказывала. сразу по телефону через него. он кумыс привозит. и кобылье молоко. и еще яйца, курицу.
но на сайте больше всего.
вот курица была на мой уже городской вкус какая-то слишком натуральная

а из лавки что и у кого заказываешь?

тему продуктами зафлудили

Понимаю, о чём ты )) Вот мы всей семьей не можем натуральное молоко пить - оно нам плохо пахнет ))

Спасибо за ссылку - буду изучать.. Насчёт телефона - не знаю, нужен ли, если можно заказ через сайт сделать..

sferm.ru Что-то там нравится, что-то так себе, но в целом лучше, чем в большинстве магазинов - и очень удобная доставка - на следующий день уже привозят.

Из Лавки заказываем овощи и фрукты сезонные - сейчас морковь, капусту, свёклу, картошку, яблоки из краснодарского края, мандарины из абхазии. Курицу, яйца, иногда сосиски, ветчину, рыбу. Дороговато, конечно, но всё вкусное и, надеюсь, более-менее натуральное :)

Седона пишет:Вот я старую темку подтянула повыше, чтобы про творожок и ряженку здесь можно было беседовать. Я бы этот разговор с удовльствием поддержала, но далеко от вас.

Сейчас зима - сезон приёма ванн, у кого какие секреты есть, кто с чем ванны принимает?
Я где-то читала, что в воду очень полезно добавлять полчашки соды, чтобы кожа не так высыхала от воды. Это кроме других добавок конечно.
Люблю Лаванду от Weleda, она не пенится, правда, но мне это и не обязательно:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

О, я раньше извращалась по-разному - и молоко, и мёд, и эфирные масла мешала.. Сейчас добавляю пену или бомбочку какую-нибудь - мне главное, чтобы приятно пахло :)
Про соду не знала, спасибо, Донь, возьму на заметку

Киоша, я в своё время разочаровалась в таких экспериментах, тоже предпочитаю готовые пены или соли. Пены люблю детские, они щадящие и не так сушат кожу и мне нравятся эти детские ароматы. Ещё мне очень нравится молочко для ванны. К сожалению это довольно редкий продукт. Масла меня тоже в основном разочаровали, фирмы идут по лёгкому пути, они делают ароматную, растворяющуюся равномерно в воде масляную смесь, всё хорошо до тех пор, пока не понимаешь, что в ванне стало опасно скользко стоять, ну и отмывание ванны потом мало приятно. Только один раз встретила одно масло для ванны, которое отвечало всем требованиям: и ароматное, и хорошо растворялось в воде, вода превращалась в молоко при этом! и не скользко потом было и легко отмывалась поверхность ванны. К сожалению это была лимитка. Я всегда в поиске чего-то такого хорошего.
Бомбы люблю меньше, тоже неважный опыт, они у меня медленно растворялись как-то, то есть они распадались, но сама соль или что-то было лежала на дне, её надо было ещё руками растирать. не помню уже, каких это было фирм. Думаю, что мне не повезло, но с тех пор эту форму недолюбливаю.

Седона пишет:Киоша, я в своё время разочаровалась в таких экспериментах, тоже предпочитаю готовые пены или соли. Пены люблю детские, они щадящие и не так сушат кожу и мне нравятся эти детские ароматы. Ещё мне очень нравится молочко для ванны. К сожалению это довольно редкий продукт. Масла меня тоже в основном разочаровали, фирмы идут по лёгкому пути, они делают ароматную, растворяющуюся равномерно в воде масляную смесь, всё хорошо до тех пор, пока не понимаешь, что в ванне стало опасно скользко стоять, ну и отмывание ванны потом мало приятно. Только один раз встретила одно масло для ванны, которое отвечало всем требованиям: и ароматное, и хорошо растворялось в воде, вода превращалась в молоко при этом! и не скользко потом было и легко отмывалась поверхность ванны. К сожалению это была лимитка. Я всегда в поиске чего-то такого хорошего.
Бомбы люблю меньше, тоже неважный опыт, они у меня медленно растворялись как-то, то есть они распадались, но сама соль или что-то было лежала на дне, её надо было ещё руками растирать. не помню уже, каких это было фирм. Думаю, что мне не повезло, но с тех пор эту форму недолюбливаю.

Это точно! Жаль, что то масло было лимиткой - так ты его соблазнительно описала
Бомбы я чаще всего покупаю в Лаш - только те, что без мусора внутри, а то выгребать блёстки или лепестки роз после мытья - удовольствие ниже среднего Но они, конечно, пахучие - на любителя

Седона, для ванны и душа полюбилось Масло для душа Миндальное Локситана, очень приятное
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Для волос люблю простенькую маску из Чистой линии:
Интенсивная ФИТОмаска для волос Красота и сила
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
чередую её с кондиционером Joiсo

Ванькина, у меня был пробник этого миндального средства от Локситан, качество выше всяких похвал, но аромат для меня слишком сильный.

Седона пишет:Вот я старую темку подтянула повыше, чтобы про творожок и ряженку здесь можно было беседовать. Я бы этот разговор с удовльствием поддержала, но далеко от вас.

Сейчас зима - сезон приёма ванн, у кого какие секреты есть, кто с чем ванны принимает?
Я где-то читала, что в воду очень полезно добавлять полчашки соды, чтобы кожа не так высыхала от воды. Это кроме других добавок конечно.
Люблю Лаванду от Weleda, она не пенится, правда, но мне это и не обязательно:

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

про соду не слышала. возьму на заметку

и надо будет обратить внимание на эту лаванду

ванну в основном принимаю или просто вода или с солью. про мою эпопею с солью ты уже слышала
соль или простая морская. или те японские. чернобыльские
изредка пена. последние опять таки из органик шопа

Киото пишет:

Passiance пишет:

Киото пишет:

Passiance пишет:а магазин фермерских продуктов из области кому-нибудь нужен?

Нужен, конечно. Я заказываю из Лавки и "С фермы", но в последнем по моим ощущениям далеко не все с фермы

а что за "с фермы"?
я тут вкусную ряженку еще нарыла)))
и молочку от территории фермеров)

вот сайт
http://www.farmclub.ru/
нужен телефон человека, который это все возит?
я через сайт не заказывала. сразу по телефону через него. он кумыс привозит. и кобылье молоко. и еще яйца, курицу.
но на сайте больше всего.
вот курица была на мой уже городской вкус какая-то слишком натуральная

а из лавки что и у кого заказываешь?

тему продуктами зафлудили

Понимаю, о чём ты )) Вот мы всей семьей не можем натуральное молоко пить - оно нам плохо пахнет ))

Спасибо за ссылку - буду изучать.. Насчёт телефона - не знаю, нужен ли, если можно заказ через сайт сделать..

sferm.ru Что-то там нравится, что-то так себе, но в целом лучше, чем в большинстве магазинов - и очень удобная доставка - на следующий день уже привозят.

Из Лавки заказываем овощи и фрукты сезонные - сейчас морковь, капусту, свёклу, картошку, яблоки из краснодарского края, мандарины из абхазии. Курицу, яйца, иногда сосиски, ветчину, рыбу. Дороговато, конечно, но всё вкусное и, надеюсь, более-менее натуральное :)

а конкретные ссылки на продавцов не дашь?
интересуют яблоки из краснодара, курицы-яйца, рыба, ветчина.

мандарины я больше люблю израильские. jaffa. самые настоящие мандарины! правильные))) нашла их только в одном магазине. и то не всегда бывают последние недели нет

кстати еще про израильское.на пасе недавно написали, что по нитратным показателям они лучше наших
так что не зря я предпочитаю еврейские морковку и дайкон

Седона пишет:Киоша, я в своё время разочаровалась в таких экспериментах, тоже предпочитаю готовые пены или соли. Пены люблю детские, они щадящие и не так сушат кожу и мне нравятся эти детские ароматы. Ещё мне очень нравится молочко для ванны. К сожалению это довольно редкий продукт. Масла меня тоже в основном разочаровали, фирмы идут по лёгкому пути, они делают ароматную, растворяющуюся равномерно в воде масляную смесь, всё хорошо до тех пор, пока не понимаешь, что в ванне стало опасно скользко стоять, ну и отмывание ванны потом мало приятно. Только один раз встретила одно масло для ванны, которое отвечало всем требованиям: и ароматное, и хорошо растворялось в воде, вода превращалась в молоко при этом! и не скользко потом было и легко отмывалась поверхность ванны. К сожалению это была лимитка. Я всегда в поиске чего-то такого хорошего.
Бомбы люблю меньше, тоже неважный опыт, они у меня медленно растворялись как-то, то есть они распадались, но сама соль или что-то было лежала на дне, её надо было ещё руками растирать. не помню уже, каких это было фирм. Думаю, что мне не повезло, но с тех пор эту форму недолюбливаю.

я в таких экспериментах не разочаровалась. но стала сильно ленивой. кроме того по запаху не все радует. всякие травяные настои, молоко да всякие отруби
забыла еще про бомбы из лаша. тож иногда балуюсь. но это для меня действительно чисто баловство. без всяких полезных ожиданий)))

а молочко для ванн каких фирм, Донь?
и без всяких минеральных масел?

Passiance пишет:

Киото пишет:

Passiance пишет:

Киото пишет:

Passiance пишет:а магазин фермерских продуктов из области кому-нибудь нужен?

Нужен, конечно. Я заказываю из Лавки и "С фермы", но в последнем по моим ощущениям далеко не все с фермы

а что за "с фермы"?
я тут вкусную ряженку еще нарыла)))
и молочку от территории фермеров)

вот сайт
http://www.farmclub.ru/
нужен телефон человека, который это все возит?
я через сайт не заказывала. сразу по телефону через него. он кумыс привозит. и кобылье молоко. и еще яйца, курицу.
но на сайте больше всего.
вот курица была на мой уже городской вкус какая-то слишком натуральная

а из лавки что и у кого заказываешь?

тему продуктами зафлудили

Понимаю, о чём ты )) Вот мы всей семьей не можем натуральное молоко пить - оно нам плохо пахнет ))

Спасибо за ссылку - буду изучать.. Насчёт телефона - не знаю, нужен ли, если можно заказ через сайт сделать..

sferm.ru Что-то там нравится, что-то так себе, но в целом лучше, чем в большинстве магазинов - и очень удобная доставка - на следующий день уже привозят.

Из Лавки заказываем овощи и фрукты сезонные - сейчас морковь, капусту, свёклу, картошку, яблоки из краснодарского края, мандарины из абхазии. Курицу, яйца, иногда сосиски, ветчину, рыбу. Дороговато, конечно, но всё вкусное и, надеюсь, более-менее натуральное :)

а конкретные ссылки на продавцов не дашь?
интересуют яблоки из краснодара, курицы-яйца, рыба, ветчина.

мандарины я больше люблю израильские. jaffa. самые настоящие мандарины! правильные))) нашла их только в одном магазине. и то не всегда бывают последние недели нет

кстати еще про израильское.на пасе недавно написали, что по нитратным показателям они лучше наших
так что не зря я предпочитаю еврейские морковку и дайкон

Я, кажется, и не пробовала израильские мандарины - только абхазские, испанские, марокканские. Надо попробовать!
Ссылки сейчас дам..

Яблоки, сорта там разные
http://lavkalavka.com/catalog/ovoshchi-frukty-yagody/frukty-yagody/yabloki-ot-valeriya-zhomera

Курицу я заказываю такую
http://lavkalavka.com/catalog/ptica/kurica/kurica-dlya-zharki-ot-aleksandra-pochepcova

Яйца
http://lavkalavka.com/catalog/bakaleya/yayca/yayca-kurinye-ot-nikolaya-aldushina-desyatok

Рыба
http://lavkalavka.com/catalog/ryba/ryba-svezhaya/sudak-ot-maksima-kurbatova

Ветчина - конечно, очень дорогая, но мы такое редко едим и понемногу..
http://lavkalavka.com/catalog/myaso/kolbasa-kopchenosti-salo/vetchina-goryachego-kopcheniya-ot-aleksandra-brodovskogo

Ещё вот вкусные вареники с вишней
http://lavkalavka.com/catalog/lavkatsekh/izdeliya-masterskoi-syrnikova/vareniki-s-vishnei-gmms

Passiance пишет:
а молочко для ванн каких фирм, Донь?
и без всяких минеральных масел?

Это было молочко одной небольшой фирмы, продукты продавались по телевизионному каналу. Это была лимитированная розовая серия, я купила только это молочко. Если бы знала, как оно мне понравится, не купила бы только одну бутылочку. Там был какой-то химический фокус в этом молочке, что оно и не сушило и питало и не пачкало. Минерального масла и другой явной бяки там не было, я на это обращаю внимание.

5 тибетских жемчужин, тибетская йога или око возрождения. эт все одно и то же

Пась, спасибо за видео. Нужно попробовать конечно, но у меня уже по картинкам к этим упражнениям пока душа не лежит. Я пока делаю упор на растягивания, без силовых.

Седона пишет: но у меня уже по картинкам к этим упражнениям пока душа не лежит.

почему?

Passiance пишет:

Седона пишет: но у меня уже по картинкам к этим упражнениям пока душа не лежит.

почему?

Для меня, слабака, нагрузочные слишком. Хотя конечно они не самые сложные, я это понимаю, чисто субъективно.

Passiance пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Обратила внимание, что мяса нет никакого. Ни курятины, ни баранины даже.

Седона пишет:

Passiance пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Обратила внимание, что мяса нет никакого. Ни курятины, ни баранины даже.

там есть красное мясо для мышц

Седона пишет:

Passiance пишет:

Седона пишет: но у меня уже по картинкам к этим упражнениям пока душа не лежит.

почему?

Для меня, слабака, нагрузочные слишком. Хотя конечно они не самые сложные, я это понимаю, чисто субъективно.

мне они наоборот кажутся легкими. по сравнению с некоторыми асанами йоги
ну кроме вращения. я даж 9 раз не могу сделать не вышла бы из меня балерина))) а космонавт и подавно

к тому же их не обязательно сразу выполнять в точности. можно начинать пробовать как делается. с малого. и с меньшего количества повторений

Passiance пишет:

Седона пишет:

Passiance пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Обратила внимание, что мяса нет никакого. Ни курятины, ни баранины даже.

там есть красное мясо для мышц

Точно, есть, пропустила.
В общем я поняла, надо есть всего понемногу.

Седона пишет:

Passiance пишет:

Седона пишет:

Passiance пишет:[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Обратила внимание, что мяса нет никакого. Ни курятины, ни баранины даже.

там есть красное мясо для мышц

Точно, есть, пропустила.
В общем я поняла, надо есть всего понемногу.

и это верно.)) только муторно)))

Я от этого видео, и девушки, и движений балдею...




И идеальный Пилатес...